На заметку

Регулярное употребление мандаринов принесёт огромную пользу организму. Рассмотрим подробнее полезные свойства этого «новогоднего» фрукта.

По данным Минздрава, в Беларуси за последние 20 лет утроилось число пациентов с сахарным диабетом. Сегодня в стране зарегистрировано более 352 тысяч человек с...

Существует мнение, что всё сладкое – вредно. На самом деле это не так. Есть одна сладость, которая не принесёт никакого вреда здоровью...

Для избавления от темных кругов под глазами можно воспользоваться экстренными способами...

Существует немало способов борьбы со стрессом. Один из них – это включить в свой рацион определённые продукты. Давайте разберёмся...

Польза эфирных масел известна давно. Уже много тысячелетий они используются в косметических и лечебных целях. Их производят из...

Несмотря на обилие информации, некоторые мифы, связанные с уходом за полостью рта, всё ещё имеют место быть. Не стоит их недооценивать: неправильный уход за...

О пользе холодного душа слышали многие, но далеко не все решаются взять себе за правило по утрам бодриться холодной водой, вместо того, чтобы наслаждаться...

Обмен веществ (метаболизм) – это скорость превращения пищи в энергию. Если с обменом веществ всё в порядке, то человек всегда будет полон сил.

Наступает сезон малины, и тем, кто хочет поддержать свой организм и укрепить иммунитет, стоит вооружиться корзинкой и наведаться в ближайший малинник. Особенность этой ягоды в...