Домой Инь-Янь Мужчина-манипулятор: найти и обезвредить

Мужчина-манипулятор: найти и обезвредить

Считается, что в отношениях чаще манипулируют женщины. Слёзы, истерики, секс – что только тут не идёт в ход. Однако ошибочно полагать, что только женщины время от времени прибегают к манипуляциям. Мужчины в этом вопросе нередко оказываются настоящими профи. Они делают это не настолько открыто, но зато очень умело подменяют ваши желания своими.

Научиться распознавать манипулятора очень важно, потому что отношения с таким человеком не принесут счастья, и лучше выходить из них как можно раньше.

Восемь признаков того, что ваш мужчина – манипулятор

1. Вы постоянно чувствуете вину

Чувство вины — вечный спутник отношений с манипулятором. Проявляться оно может по-разному. Это может быть ощущение, что вы в долгу у партнёра, ведь он так много для вас сделал; или чувство, что вы разочаруете своего мужчину, который так верит в вас. У жертвы манипулятора чувство вины сменяется радостью, если эту вину удается загладить, компенсировать или даже опередить, сделав то, чего ожидает манипулятор.

2. Вас оценивают

Мужчина-манипулятор использует в отношениях метод кнута и пряника. Все ваши действия подлежат обязательной оценке. За «плохое поведение» вас отчитывают, за «хорошее» – хвалят. В результате вы будете знать, за что можно получить от манипулятора «пряник», и будете стремиться делать то, что от вас ожидают.

3. Он ищет жалости и требует сочувствия

Манипулятор умело провоцирует вашу жалость. Он представляется жертвой, чтобы заставить вас ощутить все то же чувство вины и в итоге сделать то, что ему от вас нужно. Во всех его неприятностях всегда находится виноватый: его вечно недооценивают, притесняют, подводят. Он так убедителен, что вы легко поверите, что окружающие только и делают, что отравляют вашему мужчине жизнь. А значит, нужно срочно его пожалеть и что-то для него сделать.

4. В ваших отношениях приняты двойные стандарты

Если вы тоже попытаетесь пожаловаться на жизнь, то выяснится, что вы сами виноваты в своих неприятностях. В отношениях с манипулятором только ему можно жаловаться и только он может быть прав. Не ищете справедливости. То, что позволено манипулятору, ни в коем случае не пройдёт у вас.

5. Ваша жизнь превращается в соревнование

Отношения с манипулятором – это вечная борьба. У него всё должно быть лучше, чем у вас. И вы обязательно должны видеть и чувствовать, что во всём ему уступаете. Яркий пример: если у вас на работе дела идут в гору, а партнёру похвастаться нечем, то все ваши успехи он высмеет и приравняет к нулю. Причём сделает это так, что вы и сами подумаете, что и правда никаких особых успехов не достигли.

6. Он переделывает вас

Всё в вас должно соответствовать его представлениям: и внешность, и характер. Манипулятор поистине фанатично берётся за переделывание своей жертвы. Методы могут быть самые безжалостные, вплоть до насильственной посадки вас на диету или публичных высмеиваний ваших недостатков. Со временем манипулятор убьёт вашу самооценку, чувство собственного достоинства и волю к сопротивлению.

7. Он молчит, чтобы вас проучить

«Игра в молчанку» – один из любимых приёмов манипуляторов. Молчание — это отличное наказание, доходчивая демонстрация вашей неправоты, а также и способ спровоцировать вашу эмоциональную реакцию. В результате вы в который раз почувствуете себя виноватой и сделаете всё, чтобы загладить свою вину.

8. Он не говорит ни да, ни нет

Неопределённость – ещё одна излюбленная вещь на вооружении у манипулятора. Манипулятор профессионально уходит от всяческих уточнений и прояснений, а на ваши прямые вопросы отвечает по максимуму туманно. Если же вы попробуете настоять на конкретике, то партнёр с удовольствием воспользуется предыдущим пунктом и будет молчать.

Как противостоять манипулятору

В отношениях, где есть место манипуляциям, вряд ли есть место любви. Не бойтесь дать манипулятору отпор и показать, что он может вас потерять.

Для начала поработайте над своей самооценкой. На отношения с манипулятором соглашается только неуверенная в себе женщина. Собственно, с уверенной женщиной манипулятор попросту не справится.

Сведите к нулю свои страхи, что вы никому, кроме него, не нужны. Займитесь собой и своей жизнью, и вы увидите, что вызываете интерес у многих достойных вашего внимания мужчин.

Не поддавайтесь на манипуляции, не позволяйте переходить ваши личные границы. Манипуляторы чаще всего заставляют женщину испытывать чувство вины, жалость к себе самой и к нему, стыдиться своих желаний и мыслей. Но в действительности, именно эти «самодостаточные» мужчины оказываются неуверенными в себе. Вам нужно не забывать об этом и ни в коем случае не тратить своё время, энергию и силы на бесконечные объяснения и оправдания.