Как не потерять себя в отношениях?

Наверное, очень многие из нас переживали в своей жизни отношения, в которых растворялись полностью, погружались в жизнь своего партнера с головой и даже меняли свою личность. 

Бывает так, что, начав отношения, мы постепенно как бы теряем себя. Перестаем заниматься каким-то любимым делом. Отказываемся от хобби, начинаем игнорировать своих друзей. Меняем свои интересы на интересы любимого человека. Наиболее часто таким изменениям подвержены женщины. Возможно, дело в женской психологии.

Мы вступаем в отношения, будучи независимой личностью. Однако эти отношения, наш партнер могут занять настолько важное место в нашей жизни, что уже начинают определять нашу личность.  

Желание стать идеальным дополнением к своему партнеру вполне понятно, если только при этом в жертву не приносится наша индивидуальность.

Несколько советов, чтобы сохранить свою индивидуальность в отношениях.

1. Не отказываться от хобби и того, что вам интересно, даже если ваш партнер не разделяет этих интересов.

Нередко люди забрасывают свои увлечения, которые не разделяет их партнер. Однако здоровые отношения строятся и на сходствах, и на различиях, что позволяет партнерам иметь общие интересы, при этом сохраняя и свои индивидуальные увлечения, что важно для личностного роста.

2. Встречайтесь с друзьями и родственниками — с партнером или без него.

Всегда хорошо, если вашим друзьям и родственникам нравится ваш партнер, но вам стоит иногда общаться с ними и без него.

3. Поддерживайте давние увлечения и интересы партнера.

Важно не только не бросать свои хобби и увлечения, но и призывать партнера не бросать его собственные. Когда оба партнера имеют индивидуальные потребности, у них появляется здоровое желание добавлять что-то в отношения, а не только брать из них то, чего им самим недостает.

4. Выражайте потребности и желания, которые не разделяет партнер.

Важно, чтобы оба партнера имели собственные потребности и реализовывали их. Таким образом они будут вкладывать что-то свое в отношения.  

5. Не бойтесь заниматься личными делами без партнера.

Вам не обязательно каждую минуту рассказывать своему партнеру, что вы сейчас делаете. И когда вы проводите время отдельно друг от друга, не стоит постоянно созваниваться и переписываться.

Всегда помните о себе и сознавайте, чего вы хотите в жизни. Не теряйте себя в отношениях!

Подготовила Вероника Кузнецова