Что поможет предотвратить образование тромбов?

образование тромбов
Simone Brandt/Global Look Press

Тромбоз является довольно серьезным осложнением после перенесенного ковида. Чтобы его избежать, врачи назначают пациентам с коронавирусом препараты, которые снижают свертываемость крови.

Также контролировать свое здоровье нужно пациентам, которые перенесли коронавирус в легкой форме. Через некоторое время после выписки нужно сделать коагулограмму, чтобы оценить свертываемость крови. При плохом сценарии нужно будет продолжать антикоагулянтную терапию до нормализации состояния.

Риск образования тромбов часто обусловлен наличием у человека фибрилляции предсердий или мерцательной аритмии. Но тромбы — не конечный результат этих состояний. Чтобы не допустить опасных ситуаций, вплоть до инфарктов и инсультов, медики советует выделить время на продуманную физическую нагрузку — несложную, но регулярную.

Недавнее крупное исследование врачей из Норвегии, которое длилось 20 лет, показало, что умеренная физическая нагрузка снижает риски развития фибрилляции предсердий на 19%.

Химчистка ковров Бобруйск

Специалисты советуют отдать предпочтение малоинтенсивным и умеренным нагрузкам. Это ежедневные пешие прогулки, йога, пилатес, плавание на умеренной скорости, велотренажер или эллипс в умеренном темпе.

А вот интенсивные и тяжелые физические нагрузки могут ухудшить ситуацию: привести к развитию стойкой формы фибрилляции предсердий.

Подготовила Вероника Кузнецова

Памятники
Вам также могут понравиться
BE EN RU