Домой В регионе Белорусам предлагают отказаться от вредной привычки

Белорусам предлагают отказаться от вредной привычки

С 17 мая по 06 июня проводится республиканская антитабачная информационно-образовательная акция «Беларусь против табака», приуроченная к Всемирному дню без табака, который ежегодно отмечается 31 мая.

Табакокурение признано сегодня во всем мире одним из самых распространенных и значимых факторов риска для здоровья человека, удерживая печальное лидерство и занимая 2-е место в списке причин преждевременной смерти людей.

Активное и пассивное курение одинаково угрожает здоровью человека на протяжение свей его жизни – от внутриутробного развития до старости.

Отметим, что табачный дым содержит более 4000 химических веществ, 50 из которых вызывают рак. Также дым от горящей сигареты может вызвать тяжелые респираторные и сердечно-сосудистые заболевания, которые могут привести к смерти.

Если человек выкуривает 10 сигарет в день и более, ему может потребоваться никотинзаместительная терапия. Подойдут никотинсодержащие жевательные резинки, которые можно жевать в течение 3−5 месяцев, постепенно уменьшая их потребление. Очень удобны и никотиновые пластыри, которые значительно увеличивают эффективность попытки.

К слову, в Беларуси около 70% населения подвержены никотиновой зависимости. Представители ВОЗ считают, что бросать курить лучше в период отпуска, когда меньше стресса и есть возможность сменить обстановку. Отмечается, что для успешной попытки очень важны первые две недели.

Кстати, медики опровергли миф, что якобы курильщики реже заражаются коронавирусной инфекцией. Наоборот, употребление табака провоцирует развитие тяжелой  формы COVID-19 и повышает риск летальных исходов.

Вероника Кузнецова