Беларуский врач рассказала, каких сладостей не должно быть в подарках для детей

детей
Лучше отказаться от леденцов, газировки и арахиса. Фото: pixabay

 

Чтобы содержимое подарков не навредило здоровью детей, нужно обращать внимание на состав коробок со сладостями. Каких лакомств лучше избегать, рассказала «Минск-новости» главный врач-валеолог городского Центра здоровья Снежана Кавриго.

Чаще всего в подарках для детей встречаются шоколадные конфеты. По словам Снежаны Кавриго, в составе особенно внимательно нужно прочитать про ингредиенты, из которых приготовили глазурь. Важно, чтобы они были натурального происхождения, а сама конфета не содержала аллергенов.

Не стоит в подарки дошкольников добавлять арахис, карамель и леденцы, а также газировку. Эти продукты не рекомендуется для детей младшего возраста.

Зато в подарках для детей вполне могут быть уместны зефир и пастила. Главное, чтобы в составе этих сладостей было поменьше вредных добавок.

По мнению врача, добавить в детский подарок фрукты – неплохая идея. Как вариант – яблоки и немного цитрусовых. При этом экзотикой лучше не увлекаться.

— По системе ферментативного питания ни бананы, ни ананасы, ни манго не подходят нам, потому что у нас в стране наш организм приспособлен к тем фруктам и овощам, которые произрастают конкретно у нас, — считает Снежана Кавриго.

 

belarus.kp.ru
Фото на главной странице: dreamstime.com

 

Вам также могут понравиться
BE EN RU