Домой Общество Не спешите стареть!

Не спешите стареть!

Когда мы начинаем сами себя старить? Да чуть ли не со школы. То и дело слышишь: «Ну что, старуха, как жизнь?» И это разговор молодых людей! А уж годам к тридцати многие готовы просто списать себя в утиль. «Эх, старость – не радость!» – разминая атлетические плечи, восклицает добрый молодец, вылезая из недр кресла. «Стареем…» – устало вздыхает цветущая девица по поводу забытого ею номера телефона. Не дай бог девушке до двадцати пяти лет не выйдет замуж. Она и «старая дева», и «перестарок». Родить тоже надо до тридцати, иначе в роддоме вас определят в «старородящие». Менталитет тридцатилетних диктует: вы уже в возрасте, и ведите себя соответственно. А между тем психологический возраст человека очень индивидуален. Сейчас становится все больше женщин, которым не дашь их паспортного возраста. И самое интересное, что часто они воспринимаются моложе не из-за того, что так уж хорошо выглядят, а лишь потому, что сами считают себя молодыми. Настройтесь не стареть! Поддерживайте себя в хорошей форме.

Три возраста человека

Психологи различают у человека, как минимум, три вида возраста: возраст по паспорту (календарный), возраст биологический и возраст психологический. Календарный возраст беспристрастно фиксирует количество прожитых лет, биологический – показывает, насколько за это время «износился» организм, а психологический – это тот возраст, на который человек ощущает себя сам. Очень часто эти три возраста весьма сильно отличаются друг от друга. Результаты сложного тестирования показали, что у чрезмерно инфантильных людей психологический возраст сильно отстает от биологического. Случается и наоборот, когда психологическое развитие намного опережает биологическое, и тогда мы видим детей, про которых все в шутку говорят «маленькие старички». И в то же время биологический возраст людей, слишком часто подвергающихся стрессам на работе, нередко бывает выше календарного. Подобные крайности способны помешать человеку жить в гармонии с самим собой и с окружающим миром. Поэтому лучше не давать своему телу стареть и беречь свою душу от стрессов. Что же касается календарного возраста, то лучше всего не придавать ему слишком большого значения, а ориентироваться на физическое и душевное состояние. Ведь не даром же говорят, что человеку столько лет, на сколько он себя ощущает, а женщине столько лет, на сколько она выглядит.

Вы только начинаете жить

Так уж сложилось исторически, что наши женщины всегда подтверждали пословицу «Бабий век короток». Мало кто из них решался спорить с общественным мнением, предписывающим после сорока лет переходить в стан бабушек или «старых перечниц». А между тем в развитых современных странах в этом возрасте многие женщины, по их утверждению, только и начинают жить. Дети подросли, карьера на взлете, набран необходимый жизненный опыт, достигнуто некоторое душевное равновесие. Неважно даже, как сложилась их личная жизнь, замужем они или нет, – главное, что они не перестают ощущать себя женщинами. Они следят за своим здоровьем и внешностью, как правило, хорошо выглядят и не боятся, что кто-нибудь скажет про них, что они «молодятся» и ведут себя не по возрасту. Кто придумал, что женщина в сорок лет не должна  хотеть танцевать? Кто сказал, что она не имеет права носить шорты или мини-юбку только на том основании, что в ее паспорте написано, что она родилась в таком-то году?

Они не перестают ощущать себя женщинами в любом возрасте.

Екатерина ЛЮБИМОВА
Фото ByMedia.net

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Напишите свой комментарий!
Введите здесь ваше имя