Домой Инь-Янь Можно ли войти в одну воду дважды? Мнение психологов

Можно ли войти в одну воду дважды? Мнение психологов

Инь-Янь,  мнение психологов, отношения, разрывНародную мудрость о том, что невозможно дважды войти в одну реку, мы знаем с детства. Но, тем не менее, часто пытаемся это сделать: налаживаем контакты с бывшими друзьями, возвращаемся на старое место работы, пытаемся возродить давно забытое хобби или склеить развалившиеся отношения.

С отношениями вопрос самый сложный: их разрыв тяжело пережить и однажды, а второй раз – мучительно больно. Так стоит ли, вопреки народной мудрости, пытаться войти в ту же реку, начиная новый цикл старых отношений?

По мнению специалистов, в некоторых случаях попытаться все же стоит: если у вас есть сильное чувство к этому человеку, и для себя вы считаете эти отношения незавершенными, то пробовать стоит, иначе чувство неудовлетворенности будет преследовать вас еще очень и очень долго.

Однако соглашаться на такое нужно только один раз: окажется он, этот опыт, выигрышным – прекрасно, ничего не выйдет – придется смириться. Вторых и третьих удачных попыток построить что-то заново, как правило, не бывает.

Вот несколько примеров, в которых вторая попытка может оказаться вполне удачной.

– если ваш партнер или вы совершили серьезную ошибку единожды – один раз вполне можно постараться понять, простить и все забыть;

– если ваш партнер или вы осознали «неправильность» своего поведения, всегда можно попробовать перестроиться на новые рельсы, начать контролировать себя и свои поступки во имя совместного счастья и любви к своей половинке;

– если вас связывает слишком многое: семья, дети, большой срок отношений, – то обоюдная ответственность за «второй шанс» будет куда более высокой, нежели в ситуации «мы просто встречались».

А в этих случаях даже и пытаться не стоит, второго шанса у таких пар нет.

– вам неоднократно изменяли;

– вас сильно и не в первый раз предали;

– на вас неоднократно поднимали руку;

– ревность вашего партнера переходила все адекватные рамки;

– за вами так и не научились ухаживать как за женщиной, относиться как к настоящей женщине (соответственно, то же и для мужчин);

а также в других, аналогичных этим, ситуациях.

Кроме того, по мнению психологов, если вы уже несколько раз расставались, то очередного раза не миновать. Но надо понимать, если вы все-таки решили восстановить отношения, одного звонка со словами «давай начнем все сначала» будет явно недостаточно.

Ведь разошлись-то вы наверняка из-за каких-то неразрешимых противоречий, с которыми придется либо мириться, либо их устранять. Последнее дастся совсем не просто – каждому из вас надо будет серьезно измениться, чтобы второй цикл отношений не закончился так же, как и первый.

Пошаговые инструкции по налаживанию отношений:

Самое первое и самое важное – это сформировать адекватное отношение к этому моменту. На пути восстановления отношений и вы, и ваш партнер могут совершать ошибки, могут что-то недопонимать. К тому же перестроиться на новый лад, искоренив все свои многолетние привычки, резко изменить поведение очень трудно. Проявите терпение, дайте на какое-то время право на ошибки и себе, и своей второй половине.

Следующий шаг перед тем, как начать работать над новыми отношениями, это – забыть все плохое, что было между вами и никогда к нему не возвращаться. Обиды не нужно держать в голове, а уж тем более нельзя припоминать их партнеру, поддевать или упрекать его в совершенных ошибках.

Теперь самое главное: основа «второго шанса» – это работа над отношениями. Каждый день вам необходимо задумываться над каждым своим действием, анализировать поступки своего партнера. Нужно работать над своим терпением, над силой воли, над умением слушать и слышать, над умением понимать другого человека.

Работать нужно над своими действиями: контролировать себя и не срываться, все делать правильно, строго оценивать свое поведение, не давать себе лишних «слабинок». Работать над атмосферой: уделять партнеру максимум внимания, чаще делать ему приятное, помогать и поддерживать во всем.

Создаем новую романтику. Всеми доступными средствами нужно попытаться создать что-то новое и волнующее: от прически и нарядов до поездок и ремонтов. Вы увидите в этом двойной эффект: с одной стороны, любая романтическая атмосфера отношениям только в помощь, а с другой, новые дела, новые заботы и новые впечатления помогут вытеснить из сознания старые обиды и переживания.

Отныне сразу же проговариваем и обсуждаем все острые углы. Разговаривайте друг с другом, стремясь понять, а не критиковать раньше времени. Все-все-все, даже самую мелкую «неувязочку» нужно обсуждать. И делать это надо по-доброму, конструктивно, не «я считаю, что ты должен поступить так-то», а «давай вместе попробуем договориться, как нам быть в этой ситуации».

Ну и на всякий случай помните, даже если вы все сделали правильно, второй шанс может и не сработать. Просто потому, что вы не созданы друг для друга, и, может быть, еще не нашли свою «половинку».

 

Подготовила Елена Широкая